¡Ojo, chilangxs! Este domingo 4 de mayo de 2025, la CDMX enfrenta niveles extremadamente altos de radiación ultravioleta, según alertó la Secretaría de Gestión Integral y Protección Civil (SGIRPC).
A esto se suma un día de calor intenso, cielo medio nublado a nublado por la mañana y posibles lluvias con actividad eléctrica al atardecer. Ante este panorama, las autoridades capitalinas emitieron una serie de recomendaciones para proteger la salud de todas y todos.
La radiación solar no distingue tipo de piel ni edad, por eso es fundamental tomar medidas. Usar protector solar FPS 30+, ropa de algodón de manga larga, sombrero o gorra y gafas con filtro UV, son algunas de las principales formas de cuidarte.
La SGIRPC también explicó los distintos niveles de radiación UV —de bajo a extremo— y qué acciones tomar en cada caso. En días como hoy, con un nivel extremo.
Recuerda que cuidarte del sol es más que una cuestión estética: es una medida vital de salud pública durante esta temporada de calor en la CDMX.
Autoridades de CDMX alertan por niveles extremadamente altos de Radiación UV
En la Ciudad de México se registraron niveles extremadamente altos de radiación ultravioleta el domingo 4 de mayo de 2025, de acuerdo con la Secretaría de Gestión Integral y Protección Civil.
Por lo que autoridades de la CDMX invitan a las y los chilangos a seguir estas recomendaciones y mantenerse informado.
- Siempre aplica un protector solar FPS 30+
- Es importante proteger a niños pequeños y adultos mayores
- Trata de pasar el mayor tiempo posible en la sombra o en interiores
- Usa ropa de algodón de manga larga, sombrero y gafas con filtro UV
- Es necesaria la protección contra la radiación solar UV para todo tipo de piel
Así puedes protegerte de los niveles de Radiación UV
Además de hacer un llamado a la población para protegerse del sol, la SGIRPC informó sobre los cuatro niveles de radiación ultravioleta, que van desde bajo hasta extremo, junto con las medidas recomendadas para resguardarse durante la temporada de calor.
- Bajo: Con una protección mínima es suficiente, como el uso de gafas de sol en días soleados.
- Moderado: Es recomendable usar sombrero o gorra, además de aplicar bloqueador solar y llevar gafas de sol.
- Alto: Protege tu piel con sombrero, bloqueador solar y gafas de sol. También es importante cuidar a los bebés para evitar golpes de calor.
- Muy alto: Es momento de tomar precauciones serias: usa sombrero, bloqueador, gafas de sol, ropa de manga larga y evita exponerte al sol entre las 12:00 y las 16:00 horas. Especial atención a niños y personas mayores, quienes son más vulnerables a un golpe de calor.
- Extremo: Aplica todas las medidas anteriores y, sobre todo, evita la exposición directa al sol.
Se registran Índices de Radiación UV extremadamente altos en la Ciudad de México. Sigue estas recomendaciones y mantente informado.
✅Utilizar gafas y gorra
✅Usar bloqueador
✅Evitar exponerse al sol por tiempo prolongado #LaPrevenciónEsNuestraFuerza pic.twitter.com/JGbWdZHlHY— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) May 4, 2025También te puede interesar
¡A sudar la gota gorda! Se pronostica mucho calor en CDMX hoy, 4 de mayo
Este domingo 4 de mayo, se espera que predomine el calor en la Ciudad de México. Entre las 9:00 y las 15:00 horas el cielo estará parcialmente nublado a nublado. Por la tarde y noche, alrededor de las 18:00 horas, se prevén lluvias ligeras dispersas, con posibles chubascos y actividad eléctrica.
¡Buen día! Este #domingo en la Ciudad de México, dominará el ambiente muy #caluroso y el cielo medio #nublado a nublado. Se presentarán #lluvias ligeras aisladas con intervalos de #chubascos y actividad eléctrica por la tarde y noche.
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) May 4, 2025
Mantente informado. #PronósticoDelTiempo… pic.twitter.com/6CX1tC2Gc3
