La práctica de pilates reformer se ha hecho muy popular de un tiempo para acá en CDMX y aunque se podría pensar que este servicio solo se puede encontrar en lugares ubicados en la zona Roma-Condesa-Polanco, la realidad es que ya encuentras estudios por toda la ciudad.
En Chilango nos dimos a la tarea de buscar muy bien en nuestra amplia capirucha y hayamos varios estudios que cuenta con este tipo de práctica y que podrían quedar mucho más cerca de tu casa.
¿Qué es pilates reformer?
A diferencia del pilates tradicional, pilates reformer se practica con apoyo de una máquina llamada: reformer. Un invento de Joseph Pilates, entrenador alemán que comenzó con la práctica como un método de rehabilitación de prisioneros en la Segunda Guerra Mundial.
Un buen día, Joseph se dio cuenta de que los resortes de los colchones donde descansaban los heridos podrían servir como resistencia, así que con base en ese descubrimiento inventó la máquina que les permitía ejercitarse sin tener que levantarse.
Años después, el entrenador emigró a Estados Unidos, fundó su propio estudio y escribió los manifiestos del pilates. Hasta antes de su muerte, a los 83 años, Pilates continuó ejercitándose con la reformer, demostrando que es un método para todos.
En vida, Joseph no logró popularizar su práctica, hasta la actualidad, que ha cobrado fuerza y muchos estudios de pilates ya lo han implementado.
¿Dónde practicar pilates reformer en CDMX?
Ahora sí, si quieres entrarle a esta práctica de pilates reformer, échale ojo a esta lista de estudios en la CDMX.
Gustavo A. Madero
Ziglo Pilates
Tiene cuatro paquetes de clases, todos con vigencia de 30 días a partir de la fecha de compra, pero también dan clases individuales y una clase muestra.
- Atenea: 4 clases por $880
- Selene: 8 clases por $1,500
- Venus: 12 clases por $1,850
- Aura: 20 clases por $2,350
- Clase individual: $250
- Clase muestra: $150
- Dónde: Habana 57, Tepeyac Insurgentes.
- Horarios: Lunes a viernes de 7:00 a 12:00 y de 17:00 a 21:00 y sábado de 8:00 a 12:00.
Pilates Boutik Wellness & Fitness
En este estudio cuenta con cinco paquetes diferentes y deberás pagar una membresía anual de $500, aunque a veces tienen algunas promociones para eso.
- 8 clases al mes (2 por semana): $1,240
- 12 clases al mes (3 por semana): $1,660
- 16 clases al mes (4 por semana): $2,020
- 20 clases al mes (5 por semana): $2,395
- 24 clases al mes (6 por semana): $2,668
- Dónde: Bogotá #648, piso 5, Lindavista.
- Horarios: Lunes a viernes de 7:00 a 12:00 y de 16:00 a 21:00 y sábados de 8:00 a 12:00.
Azcapotzalco
Essence Studio
El estudio Essence tiene siete opciones para tomar clases, las cuales se adaptan perfecto a tus tiempos y tienen vigencia de un mes, excepto el plan de 6 meses y la anualidad. El lugar tiene un costo de inscripción de $300.
- 1 clase: $280
- 4 clases: $1,000
- 8 clases: $1,450
- 12 clases: $2,100
- Clases ilimitadas $2,650
- 6 meses (clases ilimitadas): $14,500
- Anualidad (clases ilimitadas): $25,200
- Dónde: Membrillo 170, local 4, Nueva Santa María.
- Horarios: Lunes a viernes de 6:00 a 10:00 y de 17:00 a 20:00 y sábados de 7:00 a 11:00.
Soho Pilates Reformer
Este lugar cuenta con cinco opciones para tomar clases con vigencia de una semana, un y dos meses dependiendo la cantidad.
- 1 clase: $280 (1 semana)
- 4 clases: $1,040 (30 días)
- 8 clases: $1,600 (30 días)
- 12 clases: $2,230 (60 días)
- 16 clases: $2,850 (60 días)
- Clases ilimitadas $3,000 (30 días)
- Dónde: San Lucas 129, Recreo (dentro del Deportivo Inclán).
- Horarios: Lunes a viernes de 8:00 a 11:00 y de 17:00 a 20:00 y sábado y domingo de 8:00 a 11:00.
Nezahualcóyotl
Fénix Studio
El estudio tiene tres opciones de clases y lo cool es que no necesitas pagar inscripción.
- 1 clase: $200
- 8 clases: $1,600
- Ilimitado un mes: $4000
- Dónde: Boulevar Bosque de Las Naciones 107, Bosques de Aragón.
- Horarios: Lunes a viernes de 7:00 a 11:00 y de 16:00 a 21:00 y los sábados de 9:00 a 16:00.
Hara Studio
En Hara Studio te dan cinco opciones para tomar clases las cuales puedes tomar en 15, 30 y 45 días, dependiendo la cantidad.
- 1 clase: $200 (15 días)
- 4 clases: $720 (30 días)
- 8 clases: $1,360 (30 días)
- 12 clases: $1,800 (38 días)
- 20 clases: $2,800 (45 días)
- Dónde: Calle Escondida 11, Evolución.
- Horarios: Lunes a vieres de 7:00 a 11:00 y de 17:00 a 20:00 y sábado de 8:00 a 11:00.
Tlalpan
Suun Pilates
Acá tendrás cinco opciones para tomar clases con vigencia de 30, 60, 120 días, así como una clase muestra para que conozcas por $250.
- 1 clase: $310 (30 días)
- 5 clases: $1,500 (60 días)
- 10 clases: $2,800 (120 días)
- 20 clases: $4,800 (120 días)
- Ilimitada: $3,500 (30 días)
- Dónde: Calz. Acoxpa 610, Coapa, Equipamento Plaza Coapa.
- Horarios: Viernes a las 8:00 y a las 11:00. (Puede haber cambios).
Roze Pilates
Este estudio de pilates reformer en CDMX tiene seis paquetes diferentes de clases y su vigencia es de 30 días a partir de la compra, además es otro de los lugares que no pide inscripción.
- Single (1 clase): $250
- Bronze (4 clases): $899
- Platinum (8 clases): $1,599
- Gold (12 clases): $2,199
- Diamond (18 clases): $2,850
- Roze Ilimitadas: $3,150
- Dónde: Calz. del Hueso 921-Local 50, Coapa, Granjas Coapa.
- Horario: Lunes a viernes de 7:00 a 11:00, lunes a jueves de 17:00 a 20:00 y sábado de 8:00 a 10:00.
Iztapalapa
Pilates Ollin
El estudio ofrece un periodo introductorio en el que explican el funcionamiento de las camas, bases de la respiración, ejercicios básicos y dan nociones de anatomía y análisis postural. Además hacen revisión de lesiones para una práctica segura. Para esto se requiere tomar tres clases introductorias que tienen un costo de $900.
Una vez pasado este filtro, puedes elegir entre los cuatro paquetes de clases que ofrecen.
- 1 clase: $350
- 4 clases al mes: $1,200
- 8 clases al mes: $2,000
- 12 clases al mes: $2,400
- Dónde: Tetlepanquetzalzin 47, Amp. Los Reyes.
- Horario: Lunes a viernes de 7:00 a 10:00 y de 17:00 a 20:00.
Álvaro Obregón
Tann Pilates
El estudio de pilates sureño ofrece clases multinivel, desde principiantes hasta avanzados, además cuenta con clases para embarazadas y personas de la tercera edad. Tienen seis paquetes diferentes que se adaptan a todas las necesidades, con vigencia de 30 días.
- 1 clase: $500
- 4 clases: $1,500
- 8 clases: $2,300
- 12 clases: $2,800
- 16 clases: $3,200
- 24 clases: $3,600
- Dónde: Avenida de La Paz 57, San Ángel.
- Horario: Lunes a jueves – 7:00, 8:00, 16:00, 19:00 y 20:00, lunes y miércoles – 17:00, viernes – 7:00, 8:00, 16:00 y 17:00, sábado de 8:00 a 10:00 y domingo – 9:00 y 10:00.
