El Festival de Cuidados 2025 llega a la CDMX para que pongas en primer lugar tu bienestar. Ve a checarte, pues habrá pruebas de glucosa y de presión arterial; así como vacunación y exámenes dentales.

Bajo el lema “Te cuido, te cuidas, nos cuidamos”, la SEP y la UNAM organizaron este evento para cuidar tu salud emocional, tu entorno y tu comunidad. La idea es mostrar que el cuidado es la base para vivir mejor.

Durante dos días, podrás participar en actividades para todas las edades, con perspectiva de género y mucha interacción, para reflexionar sobre cómo el cuidado personal y colectivo transforma nuestras comunidades.

El Festival de Cuidados trae más de 30 actividades gratuitas, entre talleres de yoga, bordado y boxeo, charlas sobre autocuidado, desarrollo urbano y convivencia, además de servicios de salud como pruebas de glucosa, presión arterial, exámenes dentales y vacunación.

Pero eso no es todo: habrá experiencias artísticas y culturales que conectan con tu entorno. También podrás participar en mesas de diálogo sobre temas como masculinidades, seguridad en la ciudad y la relación entre la salud emocional y el cuidado del medio ambiente.

Así será el Festival de Cuidados 2025 en Los Pinos

La SEP y la UNAM invitan al Festival de Cuidados 2025, cuyo objetivo es generar una reflexión colectiva sobre el cuidado como una forma esencial de habitar el mundo.

Además, se propone tejer redes, sanar vínculos rotos y promover respuestas comunitarias a los retos nacionales y globales, siempre con un enfoque en la equidad, la justicia social y el bienestar común.

Actividades

El Festival de Cuidados se centrará en tres temas principales: el bienestar físico y psicoemocional, la protección del medioambiente, y la promoción de la paz y la dignidad humana. Estos temas se abordarán con una visión intergeneracional, interinstitucional y con perspectiva de género.

Durante dos días, de 10:30 a 18:00 horas, se llevarán a cabo más de 30 actividades sin costo. El festival tendrá:

• Actividades físicas: talleres de bordado, box y yoga al aire libre.
• Charlas informativas: sesiones sobre autocuidado, salud emocional, convivencia y desarrollo urbano.
• Servicios de salud: exámenes de glucosa y presión arterial, revisiones dentales y aplicación de vacunas.
• Experiencias enriquecedoras: ctividades artísticas, culturales y recreativas diseñadas para fomentar la reflexión y el sentido del cuidado en múltiples aspectos.

También se llevarán a cabo mesas de diálogo para discutir temas relevantes y cercanos, tales como:

• ¿Por qué cuidarnos en la escuela?
• Masculinidades y el cuidado de mí mismo
• Conocer, cuidar y disfrutar mi cuerpo y mis emociones
• Al aire libre: cuidar la naturaleza para cuidar mi salud emocional
• Violencias vs. convivencias 
• ¿Ciudades libres y seguras? Transporte, movilidad y vivienda

¿Cuándo y dónde es el Festival de Cuidados 2025? 

El Festival de Cuidados 2025 se realizará el sábado 25 y domingo 26 de octubre en el Complejo Cultural Los Pinos de la CDMX.