Gabriel Rolón, el reconocido psicoanalista y psicoterapeuta argentino, lanzó recientemente su libro La felicidad, más allá de la ilusión. En este nos invita reflexionar sobre uno de los conceptos más buscados y menos comprendidos: ¿Qué es la felicidad? Porque sí, todos nos hemos preguntado qué es, en dónde se encuentra, por qué es tan difícil alcanzarla y miles de preguntas alrededor de este concepto.

La felicidad, más allá de la ilusión es un viaje a través de la historia del pensamiento, donde Rolón examina las diversas interpretaciones de la felicidad desde la antigüedad hasta la modernidad. El autor dialoga con las ideas de filósofos como Platón, Aristóteles, Epicuro, Kant, Heidegger, Byung-Chul Han, Nietzsche, Bertrand Russell y André Comte-Sponville. Con esto crea un mosaico de perspectivas que ilustran cómo la concepción de felicidad ha evolucionado a lo largo de los siglos.

En este libro, Rolón argumenta que la felicidad no se encuentra en las metas superficiales promovidas por la sociedad actual, sino en el reconocimiento y la persecución de nuestros deseos auténticos. A través de su análisis, nos presenta un marco para reorientar nuestros esfuerzos hacia una existencia más plena y significativa.

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¿Quién es Gabriel Rolón?

Gabriel Rolón, nacido en Buenos Aires en 1961, es una figura destacada en el campo del psicoanálisis, con una extensa carrera tanto en la academia como en los medios de comunicación. Autor de bestsellers como Historias de diván y Palabras cruzadas, Rolón ha dedicado su vida a explorar las complejidades de la mente humana y compartir sus conocimientos con un público amplio.

Entrevista a Gabriel Rolón: Desmitificando la Felicidad

En entrevista con Chilango, Gabriel Rolón, autor del libro La Felicidad, comparte su visión sobre este sentimiento tan buscado pero a menudo malinterpretado. Rolón argumenta que la felicidad se ha idealizado hasta el punto de volverse inalcanzable. Sostiene que, aunque es valioso aspirar a momentos felices, tener expectativas demasiado altas puede impedirnos experimentarla. Según Rolón, la clave reside en aceptar la imperfección de la felicidad y encontrar valor en el proceso de vivir, más allá de los resultados.

Rolón profundiza en la naturaleza dual de la felicidad: una dimensión personal e íntima, donde la autoaceptación juega un papel crucial, y una perspectiva más amplia, en la que la felicidad surge en momentos donde la realidad parece menos dura. En su libro, explora cómo estas perspectivas se entrelazan para formar una comprensión más completa de lo que significa ser feliz.

Durante la conversación, el autor expresó su sorpresa al descubrir que incluso los pensadores más venerados de la historia tenían visiones contrastantes sobre la felicidad. Esta realización lo llevó a abrazar la complejidad del concepto y a reconocer que la felicidad debe ser definida individualmente, evitando caer en clichés que dictan una única manera de ser feliz.

"Me llevó a una reflexión con la que sigo estando de acuerdo todavía hasta que alguien me demuestre lo contrario, no hay tanta felicidad como seres buenos porque lo que te hace feliz es vos porque universalmente maravilloso una guerra algo que debería ser más felices a todos un ser humano que no está siendo feliz."

Gabriel Rolón

Rolón advierte sobre los peligros de obsesionarse con alcanzar la felicidad, explicando que la obsesión puede bloquear nuestra capacidad de experimentar genuinamente los momentos felices. En su opinión, la felicidad no debe ser un estado permanente o un objetivo final, sino una serie de experiencias y momentos que, aunque imperfectos, enriquecen nuestra vida.

La entrevista concluye con un mensaje para aquellos atrapados en la búsqueda constante de la felicidad: liberarse de la obsesión y abrirse a la riqueza de la experiencia humana, aceptando la felicidad como un aspecto natural y espontáneo de la vida, en lugar de un destino o condición a alcanzar.

"Lo que le diría esa persona se obsesiona por la felicidad es que la felicidad y la obsesión no pueden convivir; una persona obsesionada no puede ser feliz porque la obsesión no te permite entrar en el estado de sensibilidad para poder ser feliz."

Gabriel Rolón

Con su profunda comprensión del alma humana, Gabriel Rolón nos guía en la búsqueda de una felicidad más auténtica y alcanzable. Y por eso te dejamos ideas sobre lo que sí es la felicidad, lo que no y cómo alcanzarla, que encontrarás en este libro, y en una de esas te animas a que se vuelva tu lectura para las próximas semanas.

  • No creamos que ser felices es estar completos.

  • Nadie puede ser feliz si debe convivir con decisiones insostenibles.

  • Todos hemos atravesado momentos difíciles y llevamos heridas que no siempre sanarán. No dejemos que las sombras del pasado oscurezcan el presente.

  • No debemos estar con alguien solamente para llevar un vacío. Estemos con alguien cuando solos con nuestros vacíos podamos sentirnos bien.

  • La vida es un lugar muy difícil y tendemos a idealizar las cosas: el amor, la amistad, la vida misma. No idealices también la felicidad. Si tenemos una opción de ser felices, nunca será sin un poco de tristeza, sin un poco de ausencia, sin un poco de dolor, sin un poco de soledad y sin faltas.

  • Renunciemos al optimismo y la esperanza, esas cosas engañosas que nos hacen creer que seremos felices. Es preferible una tristeza verdadera a una felicidad tramposa.

  • Así como no todos los amores merecen ser vividos, no todas las batallas merecen ser libradas. Hay batallas que conviene ceder, aun teniendo razón, porque para ser feliz a veces es preferible tener paz y no razón.

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