Si le sabes al yoga y quieres profundizar en tu práctica o ser instructorx, el Instituto del Deporte de la CDMX abrió convocatoria para certificarte como maestro de nivel 1 en esta disciplina. ¡Apúntate!

El yoga se distingue por ayudar en la salud física y mental de sus practicantes. Al realizar movimientos sencillos a la par de distintas técnicas de respiración, contribuye a incentivar la flexibilidad del cuerpo y la mente para aliviar algunas enfermedades como el estrés y la ansiedad.

Si te late éste rollo de ayudar a los demás y a ti mismo con la práctica de yoga, éntrale al curso para instructores de Hatha Yoga.

Acá lo que necesitas para ser maestrx de Yoga

Requisitos:

La edad mínima para tomar el curso es de 18 años cumplidos y cumplir con los siguientes requisitos:

  • Comprobante de domicilio.
  • Copia de identificación oficial (INE, pasaporte o cédula profesional). 
  • Certificado Médico, máximo 3 meses de haber sido expedido.
  • Dos fotografías óvalo tamaño credencial en papel mate sin brillo, blanco y negro.

Mujeres: con blusa blanca, cabello recogido y accesorios discretos.

Hombres: con camisa blanca, cabello arreglado.

10 espacios hermosos para practicar yoga sin gastar mucha lana

¿Cómo aprobar el curso de yoga?

El chiste no solo es asistir al curso, también deberás cubrir distintos requisitos para su aprobación, como: tener el 95 por ciento mínimo de asistencia y aprobar áreas teórica y práctica con un mínimo de 8.0 de calificación cada una.

¿Cuándo y dónde será el curso?

Al tratarse de clases teóricas y prácticas, el curso se impartirá en las instalaciones de Hatha Yoga del DF AC, un espacio ubicado en Calle Monterrey No. 241, 3er. Piso, Colonia Roma, Alcaldía Cuauhtémoc.

Las fechas ya están calendarizadas, serán los días 22 y 29 de abril, así como el 6 y 13 de mayo del 2022 en un horario de 13:00 a 17:00 horas.

Sobre el pago y el proceso de inscripción

El costo del curso completo es de $750 pesos.

Para inscribirte deberás llenar una solicitud de inscripción que se proporciona en la Subdirección de Atención Técnica y Excelencia Deportiva, ubicada en Av. División del Norte No. 2333, Gral Anaya, Benito Juárez, Ciudad de México, CDMX.

Luego, depositar el costo del curso a la cuenta: 7013-4658604 a nombre del Instituto del Deporte del Distrito Federal (Citibanamex).

Por último, presentar el comprobante de pago original y 2 copias por ambos lados, así como las fotografías y la documentación solicitada en las oficinas de la Subdirección de Atención Técnica y Excelencia Deportiva.

Checa también: Te decimos dónde armarte de un tapete de yoga chido