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8 de febrero 2020

Ponte zen con estas clases GRATIS de yoga en la UNAM

Cumple con tus metas y lleva una vida más relajada

Por: Abigail Camarillo

¿Cómo vas con tu propósito de llevar una vida más saludable? Para que no te olvides de cumplirlo y hagas más ejercicio, lánzate a las clases de yoga en la UNAM. ¡Son GRATIS!

La Universidad Nacional Autónoma de México siempre tiene una gran oferta de actividades para todos los gustos. Y desde hace cuatro año realiza clases masivas de yoga en la explanada de la Espiga, del Centro Cultural Universitario. Te dejamos las fechas, horarios y todos los detalles que debes conocer.

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Clases de yoga en la UNAM para todos

La Dirección de Danza de la universidad es la organizadora de este evento que se realiza varios domingos a lo largo del año de 9:00 a 10:20. En este 2020 esta actividad iniciará el 09 de febrero; así que prepara el pants o los leggins y lánzate al CCU.

Las clases de yoga de la UNAM están dirigidas al público en general y son gratuitas. Se imparten por la maestra Patricia Andrade Ramos, quien es la encargada de Hatha Yoga, uno de los Talleres Libres de Danza, desde hace diez años.

clases de yoga en la unam
Foto: Cultura UNAM

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Por ahora, estas son las fechas confirmadas de las clases de yoga en la UNAM:

  • 09 de febrero
  • 08 de marzo
  • 22 de marzo
  • 05 de abril
  • 19 de abril
  • 17 de mayo
  • 14 de junio
  • 28 de junio

Si a tu semana le hace falta un poco de paz, reflexión y tranquilidad, entonces agenda estas clases en tu calendario. Recuerda que puedes ir con tu pareja, amigos o con toda la familia. Eso sí, recuerda llevar tu propio tapete, ropa muy cómoda y agua para hidratarte.

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Dónde: Explanada Espiga en el Centro Cultural Universitario (Insurgentes Sur 3000)

Cuándo: diferentes domingos del año, 9:00 a 10:20

Costo: entrada libre

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