Llevamos varias semanas de cuarentena y parece que ya lo sabemos todo alrededor del coronavirus, pero el exceso de confianza puede ser un error. Por eso ahora te decimos dónde encontrar información para continuar alerta y cuidar tu salud y la de tu familia.

La pandemia global del coronavirus nos tomó por sorpresa, pero la buena noticia es que la prevención ante el contagio está en nuestras manos, literalmente. Al lavarlas bien reducimos la probabilidad de ser parte de la estadística de personas contagiadas.

También es importante protegernos del otro virus peligrosísimo que circula durante estos días: las noticias falsas. Es fácil de combatir, solo hay que asegurarnos de que las fuentes que seguimos y compartimos son oficiales.

Como ya sabes, hay canales oficiales de las instituciones de salud que nos dan la información que necesitamos saber en torno al virus, pero también hay esfuerzos por parte de marcas que están compartiendo consejos, datos y contenido de valor para que conservemos nuestra salud.

Un ejemplo es el de Escudo Antibacterial, el jabón que todos conocemos desde que éramos niños, que está produciendo cápsulas informativas junto con expertos.

En el canal oficial de Escudo Antibacterial en YouTube hay varias cápsulas en las que el doctor Edgard Díaz Soto (Médico Urgenciólogo cédula 2251274) nos cuenta la información que no debemos dar por hecho durante la pandemia.

En esta serie de videos cortitos aprenderás cómo lavarte las manos correctamente, cómo identificar los síntomas del virus, qué hacer si alguien de tu familia se contagia, cómo protegerte si tienes que salir de casa, cómo lavar las cosas del súper, la comida y los paquetes, entre otras dudas que son súper comunes. Estos videos pueden verse aquí.

Además, la lucha contra el COVID-19 no solo se trata de lavarse bien las manos y cuidar de nuestra salud, también debemos prestar atención a lo que estamos sintiendo y cómo está impactando a nuestra familia.

Por eso, Escudo también tiene una serie de videos cortos enfocados en la salud emocional en los que la psicoterapeuta Isabel Solís toca temas como:

  • El estrés se contagia, ¿cómo protegerte de él?
  • Cómo proteger al otro
  • Cómo protegerte de tanta información durante el aislamiento social
  • Rutinas en Familia durante el aislamiento social
  • Actividades para niños durante el aislamiento social o cuarentena
  • Cómo hablar de una pandemia con los más pequeños
  • Adolescentes y el aislamiento social
  • Cómo identificar nuestras emociones
  • Cómo llevar una vida normal durante la cuarentena y más.

Aún nos quedan algunas semanas de medidas especiales para combatir el coronavirus y es muy importante que sigamos obedeciendo las reglas de distanciamiento social, lavar bien nuestras manos y estar pendientes de nuestra familia.

CONTENIDO PATROCINADO POR ESCUDO