Ya para febrero nos vamos dando cuenta de que esa resolución de año nuevo para bajar de peso no está funcionando. Probablemente podríamos culpar a la poca fuerza de voluntad que le da poca batalla a cosas como los tacos y las tortas, pero hay quien sí hace el intento y ni así.
¿No te ha pasado que estas a dieta y no bajas de peso? Estono tiene nada de sentido para ti, pues cuando sales a comer pides una ensalada.En el desayuno te comes una barrita de avena y un yogurt, según esto todo muylight.
La verdad es que muchos alimentos no son lo que parecen, a continuaciónte presentamos una comparación de alimentos para que te des una idea de lo queestás comiendo.
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