Campbell’s
1 lata: 3.3 porciones
Calorias 71 (porción), 234.3 (total)
Grasas 6 gramos (por porción), 19.8 gramos (total)
Sodio 900 mg (porción), 2970 mg (total)

1.2 gramos de sodio es igual a 3 gramos de sal

2.9 g es igual a 7.4 gramos de sal que es igual a 3
cucharadas de sal


Maruchan

Calorias 293
Grasas 12 gramos

Podríamos considerar que ambas sopas son malas (o, por lo
menos no tan buenas), sin embargo la sopa Campbell’s se lleva el premio por la
cantidad de sal en una lata. A eso añádenle lo que todavía le echamos cuando la
cocinamos y le agregamos otros ingredientes.