lugares donde escalar

FOTOS: LEONARDO PÉREZ

21 de octubre 2020
Por: Colaborador

Lugares para escalar con fuerza y vencer al vértigo

En la Ciudad de México y alrededores existen lugares para escalar tanto al aire libre y rocódromos para iniciarse en esta actividad

Parecen adherirse al muro. Se aferran con las manos y coraje para conquistar paredes y rocas, que son objetivo de los amantes a la escalada. Y lo mejor es que la CDMX ofrece variedad de lugares para escalar.

Este deporte se practica al límite de la fuerza desde el siglo XIX, pero empezó a popularizarse en la década de 1960 principalmente en Alemania e Inglaterra.

Martha Muñoz es escaladora profesional. Cuando está con los pies en la tierra ríe, pero sobre la piedra se concentra, busca un resquicio para agarrarse y subir, con dedos y antebrazos trabajando al máximo. Para ella, escalar es entrar en un modo de meditación.

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“Es una actividad muy noble —dice Muñoz—; me gusta ver los movimientos corporales, me parece muy estético cómo el cuerpo se adapta a una línea establecida por la naturaleza. Mientras escalas vas pensando en solucionar, en ver cómo se acomoda el cuerpo, en ir al siguiente agarre. Estás en trance. Cuando vas a alcanzar la meta, tu cabeza entra en un estado casi meditativo y sólo escuchas tu respiración”.

FOTO: LEONARDO PÉREZ

En los próximos juegos olímpicos de Tokio 2021 esta disciplina será deporte de exhibición. Su complejidad se mide según los grados de orientación y el nivel de dificultad de una ruta, según la modalidad.

Lugares para escalar en CDMX

En la Ciudad de México y alrededores existen lugares al aire libre y rocódromos para iniciarse en esta actividad y practicarla con instructores, equipo y todas las medidas de seguridad, como escalar en pareja.

“Muchos le tienen miedo a caer pero no es un deporte de alto riesgo. Un escalador siempre intentará disminuir las posibilidades de riesgo, porque quiere gozar las rutas”, asegura la escaladora mexicana.

Y si lo que necesitas para empezar a escalar es inspiración, puedes ver las películas La vida en la punta de los dedos y Opéra vertical.

FOTO: LEONARDO PÉREZ

Tipos de escalada

  1. Deportiva
  2. Boulder
  3. Libre
  4. Big wall
  5. Psicobloc
  6. En roca
  7. En hielo
  8. Mixta
  9. Rocódromo

Lugares para escalar en interior

Toka la escalada

Tlatilco 5, local 1, Agricultura

Lun a viernes de 11:00-22:00; sábados 10:00-16:00

Reserva en FB: @TOKAlaescalada

The Muro – El Reto

Eje Central 807, Portales Sur

Jueves-viernes: 11:00-21:00

Reserva en FB: @TheMuroElReto

Onix sala de escalada

Castilla 239, Álamos

Lunes a viernes 10:00-23:00: sábado y domingo 11:30-18:30

Reserva en FB: @SalaOnix

V+ bouldering

Av. de Las Torres 485, Nueva Industrial Vallejo

Lunes a viernes 14:00-23:00; sábado 10:00-17:00

Reserva en FB: @Vmas.eskala

Lugares para escalar en Exterior

Los Dinamos, Ciudad de México. Para escalada tradicional (la Coconetla) y rutas deportivas atornilladas. Escalada en roca volcánica.

Jilotepec, Estado de México. A una hora al norte de la capital; cuenta con áreas idóneas y buenas rutas.

Mineral del Chico, Hidalgo. Monolitos con rutas clásicas y modernas atornilladas. Áreas con distintas dificultades y para boulder.

Peña de Bernal, Querétaro. Rutas deportivas de hasta 350 metros de largo. La dificultad va de moderada a difícil.

Equipo básico