Se está poniendo de moda comer más saludablemente, sobre todo porqueestamos arrancando el año y los propósitos están aún vigentes. Pero ya nobasta con dejar la comida chatarra y comenzar a comer frutas y verduras; y esque los productos industrializados, aparentemente, pierden la mayoría de suspropiedades.

Así es:la lechuga que compras en el súper, de marca comercial, no te va ahacer el mismo bien que la que puedes encontrar en las tiendas de productosorgánicos. Claro, aún tienen un precio más elevado, precisamente por sus costosde producción: no cultivan miles de verduras, sino algunas y con procesos másmanuales.

Y no sólo hay verduras orgánicas: estos supermercados ofrecen toda clase dealimentos y productos que tienen un cultivo o fabricación con procesos másrespetuosos con el planeta, en general, y mejores para tu consumo.Si tienes el gusanito de probar estos productos y demostrar en panza propia losbeneficios que dicen ofrecer, aquí te dejamos algunas opciones en el DF, condiferentes rangos de precios y servicios.

Súper Orgánico
Es una tienda de autoservicio en línea que te lleva a tu casa (Santa fe, Lomas,Interlomas, Polanco, Tecamachalco, Herradura, Condesa, Roma, Lomas Anáhuac,Anzures) tu pedido.

Aquí encontrarás: abarrotes, detergentes, bebidas, botana, verdura, carne,pescado, aves, verduras, frutas y lácteos. Puedes hallar desde un manojo deyerbabuena de $12, hasta un pavo de 6 kilos por $706.
Pedidos por teléfono: 1285 5786

Yolcan
Es una empresa que apoya a los pequeños agricultores de las chinampas deXochimilco ofreciendo los productos que ahí producen, y que no utilizan ningúntipo de químico. Puedes hacer tu pedido online o por teléfono y te lo llevan a tucasa o negocio.

Aquí encontrarás:básicamente hortaliza, fruta, granos, huevo, conejo, carne de res, chocolate,lácteos y miel. Lo más barato: un manojo de verdolagas de 4 pesos; el más caro,un kilo de estragón baby, por $1,139.

Aires del campo
Esta marca de productos orgánicos y sustentables, recientemente adquiridapor Herdez, lleva ya mucho tiempo en los anaqueles de diferentes tiendas deautoservicio. También tienen su tienda en línea, desde donde puedes comprar tusúper muy saludable.

Aquí encontrarás: Desde abarrotes, endulzantes, bebidas, algunoslácteos y carnes de res, pollo y pavo. A diferencia de las otras dos, aquí no hayvegetales frescos, sólo algunas hierbas deshidratadas. Los precios: desde $15por una barrita orgánica de mango, hasta $251 por tres milanesas de pechuga depollo.

The Green Corner
Tal vez uno de los pioneros en este tema entre los chilangos fue esta tienda/restaurante. Abrió su primer lugar en la Condesa hace ya más de 10 años y ahoratiene cuatro sucursales en la ciudad.Si quieres ir a desayunar, comer o cenar muy sanamente, cambian el menúregularmente y hay especialidades diferentes cada día que vale la pena probar.Mucha gente piensa que es un lugar vegetariano, pero no, aunque hay muchasopciones si le huyes a los animales muertos.

Aquí encontrarás: todo, puedes hacer tu súper (con productos de limpieza incluidos).

Fresco
Es un mini súper en el sur de la ciudad, con apenas cinco meses de haber abierto,pero ya con planes de abrir la segunda tienda el próximo mes, en Polanco. Ahípuedes encontrar desde alimentos, hasta productos de limpieza y belleza, todosen el mismo afán de convivir mejor con la naturaleza y ofrecer beneficios a lasalud de los consumidores.

Aquí encontrarás: productos de origen nacional y varios de importación, aunque pocoproducto fresco, como frutas y verduras. La gran ventaja: la asesoría de laspersonas que te atienden, que estarán felices de orientarte en tu camino por laalimentación orgánica.

Av. Contreras 300 PH9. 5683 5987

Ecobutik
Esta opción orgánica y sustentable es una tienda más enfocada a artículos variosque a alimentos, aunque tiene una pequeña oferta (y próximamente incluirá másproductos de Aires del Campo en su vitrina digital).

Aquí encontrarás:desdejuguetes, artículos de higiene personal y pañales, hasta papelería y accesorios dedecoración.Además de la tienda en línea cuentan con dos sucursales en esta ciudad, así quepuedes ir y conocer su oferta verde.