Evita un golpe de calor con estas 9 recomendaciones

Las temperaturas en la CDMX llegarían hasta los 28 grados este martes, por lo que no debes olvidar protegerte de las altas temperaturas

No olvides tu gorra al salir de casa para evitar un golpe de calor en CDMX. Y es que desde hace varias semanas, la temperatura en la capital del país ha aumentado y con ello podrías tener afectaciones a la salud, ya que aumentan las posibilidades una insolación.

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De hecho, en la tarde de este martes se espera que la capital alcance los 28 grados centígrados, por lo que las autoridades activaron una alerta amarilla en cuatro alcaldías. La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil señala que estas temperaturas se harán presente entre las 14:00 y las 17:00 horas.

Recuerda que se registran altos Índices de Radiación UV, sigue estas recomendaciones:

Utilizar gafas y gorra
Usar bloqueador
No exponerse al sol por tiempo prolongado

Toma tus precauciones y mantente informado.#LaPrevenciónEsNuestraFuerza pic.twitter.com/vk2UL9rc7X
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) March 21, 2023

Según el comunicado, las demarcaciones afectadas serán Gustavo A. Madero, Iztacalco, Iztapalapa y Venustiano Carranza. Además, la dependencia indicó que habrá altos índices de radiación UV, lo que también es un riesgo para la salud de las personas.

¿Qué debo hacer para evitar un golpe de calor en CDMX?

Por ello, las autoridades exhortaron a la población a no exponerse ante el fuerte calor que habrá este martes. A su vez, el Centro de Comando, Control, Cómputo, Comunicaciones y Contacto Ciudadano (C5) de la Ciudad de México, por medio de sus redes sociales, dio algunas recomendaciones para evitar sufrir un golpe de calor, así como para protegerse de las altas temperaturas.