Comienza el año quitando todo lo que te intoxica de tu organismo. El detox es un sistema que te ayuda a depurar todo aquello que enferma a tu cuerpo emocional, física y mentalmente.

Crónica de un plan detox

Hicimos el plan Elixir detox durante 3 días y los resultados fueron increíbles.

Una noche antes de que comiences tu plan detox llega a la puerta de tu casa en una hielera con los aditamentos necesarios para que comiences, cabe destacar que es importante agendar la fecha pues los jugos tienen un tiempo vida de 24 horas.

Si bien durante el primer y segundo día se siente el cambio de jalón el tercer día te sientes en la gloria: más ligero, contento y orgulloso de haber superado la tentación de la comida y terminar tu plan completito.

El kit incluye 6 jugos, un shot de manzana con jengibre (el primero en tomarte) y un sobre con chía (que le debes agregar a uno de los jugos).

Cuando te tomas el shot de jengibre (8:25 hrs.) por primera vez conoces el verdadero significado de la palabra picor, es algo así como una cucharada de pimienta en la garganta pero el sabor de la manzana ayuda mucho y lo mejor es que el siguiente jugo Berry Clever, se toma sólo 5 minutos después tiene un sabor a zarzamora con leche y una consistencia espesita como de licuado.

Al dar las 11:00 ni te das cuenta que es hora de tomar el siguiente jugo porque no te da hambre aún pero hay que tomarlo puntual para evitar precisamente esos momentos de ansiedad por los alimentos.Éste es el primer jugo verde del día con un sabor súper refrescante y al que se le agrega el sobre de chía.

El tercer jugo es un boom verde, por ser el único que en la medida de 500 ml contiene 10 frutas y verduras (manzana, apio, pepino, berza, limón, perejil, piña, lechuga, espinaca y spirulina) que le dan gran cuerpo y mucho sabor.

Dan las 16:00 hrs. y te das cuenta que en ningún momento del día has sentido hambre aunque vale la pena estar tomando agua alcalina entre jugos. A esta hora toca la limonada atómica preparada con miel de agave, pimienta cayena y limón.

Les juro que al llegar el jugo número cinco ya le habrán agarrado el ritmo a esto del Elixir detox, y hasta se los tomarán con gusto porque no sólo saben ricos, además implican un reto que se cumple hasta que te tomas el último jugo del tercer día.El sabor de este jugo no se parece a ningún otro, está preparado con manzana, zanahoria, guayaba, jengibre y menta. Es muy tropical y refrescante.

Y para cerrar al ritmo deWe are the championsde Queen llega el sexto y último del día que hemos bautizado como “mini cena” porque realmente te llena durante las horas de sueño, se toma a las 21:00 hrs. y te hace cerrar el día completamente satisfecho con sus 6 frutas y verduras: betabel, jengibre, limón, piña, pera roja y pimiento rojo.

Esa misma noche llegará la caja con lo necesario para el día dos y así hasta el día 3. El segundo día te sientes un poco cansado pero se quita tomando agua, tomando los jugos puntualmente y no exagerando con la actividad física.

Para el tercer día ya no hay hambre entre jugos, te sientes súper ligero y satisfecho de haber llegado a la meta. No es imposible acabarlo. El único sabor que nos supo igual de fuerte y poco agradable los tres días fue el shot de jengibre con manzana pero sin duda hace que te tomes el primer jugo con todas las ganas.

Recuerda que aunque enero es el mes en que mucha gente lleva a cabo un plan de desintoxicación, puedes hacerlo por lo menos dos veces al año para eliminar todo lo que no necesitas y cambiar la rutina.

El plan que yo hice se llama Signature Detox, lo hice por 3 días y tiene un costo de $2, 000.

4 días $2, 600
5 días $3, 100
6 días $3, 700
7 días $4,200
10 días $5, 700

Los pueden ordenar enelixirdetox.com/products

Elixir Juice House
Ámsterdam 67-A,Condesa
5211 4783

¿Has tenido experiencias con detox?